Wanted!
Конечно, в жизни происходит не только спорт. Просто то важное для меня, что происходит, об этом пока не хочется говорить ) Только тихонечко под одеялом зажмурить глаза и скрестить пальцы.

Поэтому приходится писать про спорт :gigi: Вот вчера было инд. занятие с Вячеславом Сергеевичем.

Нэээ, все классно (кроме сумашедшего количества приседаний через прыжки, приседаний плие через прыжки и выпадов через прыжки...).

Спросил, сколько минус. Посчитали вместе. По факту, за 34 дня тушка ушла в минус 8 кило.
Славон схватился за голову и заорал, что это слишком быстро :-D Теперь паника - что делать :laugh:

@темы: sportlove

Комментарии
31.08.2012 в 11:19

Нифига себе! Вот это темпы.
Я сама уже соскучилась по просто гантелям :) Но блин, как назло, приходится делать что-то другое, более срочное.
31.08.2012 в 12:29

Wanted!
Да, нормально так идем. Носить нечего все больше. Позорно сижу на работе в джинсовой юбке на ремне, до пола и майке. И кедах. Пятница, чо!
Но слишком быстро, он прав. Хотя чувствую себя шикарно.
Сегодня пойду на гантельки для верхней части тела, в субботу перепрыгала, колени гудят. Шит-шит-шит. Ограничусь пока upper body.

Хотя на самом деле, у меня силовые - одно название. Это не силовые, а так, кардио с утяжелением ) Сплошные прыжки-бег-приседания и тай-бо с гантелями.
А иногда хочется чего-то изолированного.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail