Wanted!
Конечно, в жизни происходит не только спорт. Просто то важное для меня, что происходит, об этом пока не хочется говорить ) Только тихонечко под одеялом зажмурить глаза и скрестить пальцы.
Поэтому приходится писать про спорт
Вот вчера было инд. занятие с Вячеславом Сергеевичем.
Нэээ, все классно (кроме сумашедшего количества приседаний через прыжки, приседаний плие через прыжки и выпадов через прыжки...).
Спросил, сколько минус. Посчитали вместе. По факту, за 34 дня тушка ушла в минус 8 кило.
Славон схватился за голову и заорал, что это слишком быстро
Теперь паника - что делать 
Поэтому приходится писать про спорт

Нэээ, все классно (кроме сумашедшего количества приседаний через прыжки, приседаний плие через прыжки и выпадов через прыжки...).
Спросил, сколько минус. Посчитали вместе. По факту, за 34 дня тушка ушла в минус 8 кило.
Славон схватился за голову и заорал, что это слишком быстро


Я сама уже соскучилась по просто гантелям
Но слишком быстро, он прав. Хотя чувствую себя шикарно.
Сегодня пойду на гантельки для верхней части тела, в субботу перепрыгала, колени гудят. Шит-шит-шит. Ограничусь пока upper body.
Хотя на самом деле, у меня силовые - одно название. Это не силовые, а так, кардио с утяжелением ) Сплошные прыжки-бег-приседания и тай-бо с гантелями.
А иногда хочется чего-то изолированного.